FIGHTING ROAD/ファイティングロード ベンチプレスセットをお売り頂きました。

埼玉県戸田市にてFIGHTING ROAD/ファイティングロード「キングオブベンチプレスセット」プレート130Kg を出張買取致しました。

皆さまこんにちは。

秋の気配も徐々に感じられ始めてきましたね。

涼しくなってきたので、紅葉を見にハイキングやお散歩なんかにも行きたいですね。

まだ葉っぱは紅葉しておりませんが、色づいていくのが楽しみですね。

さて、エクラタンテではトレーニング機器の買取を強化しております。

新しい筋トレ機器を買いたいけど置けるスペースが足りない等、お困りでしたらご相談くださいませ。

筋トレ機器は重さもあるので、搬出するのも解体することも一苦労かと思います。

エクラタンテではその場で解体も行わせて頂き、お買取をさせて頂きます。

値段を聞いてから売るどうか迷いたいな、という方もお見積りだけでも大歓迎です！

メールや電話でのお問合せやライン査定もございますのでぜひ一度ご相談ください。

今回お売り頂いたのはファイティングロードのキングオブベンチです。

以前より、アイロテック等の大型筋トレ機器や小型筋トレ機器のNUO FLEXBELL等はご紹介させて頂いておりましたが、今回はファイティングロードをご紹介させて頂きます。

キングオブベンチではベンチプレスはもちろん、その他にもいろいろな部位を鍛えることが出来るようにたくさんの機能が備わっております。

足元のスポンジの付いた部分では下腿と大腿部前面の筋肉を鍛えることができます。

メインは大腿部前面にある、大腿四頭筋を鍛えることができます。

下腿前面を鍛えることで、足関節の背屈が出てくるので躓くことが減り転びにくくなりますね。

筋トレ機器を使っている方は転ぶという心配は少ないかもしれませんけど。

また、ベンチプレス台にうつ伏せになって足首にスポンジ部分を当てて膝を曲げるように動かすこともできます。

この動きでは大腿後面にある筋のハムストリングスを鍛えることが出来ます。

膝関節の安定にも関与している筋肉なので、膝関節の動揺が気になる方は少し鍛えてみるのも良いかと思います。

もちろん専門家に見てもらうのが一番です。

また、身体を前屈させたときに床に指先が触れない方の一つの原因として、ハムストリングスの伸張性が少ないという可能性もあるかと思います。

ハムストリングスの柔軟性を保つことで骨盤の後傾を防ぎ、猫背予防にもなります。

骨盤が後傾することでお腹が出っ張ってしまう原因の一つでもあります。

私は体が硬いので、悲しいのですが床に手は届きません。

もちろんハムストリングスも下腿三頭筋も硬いので、前屈姿勢を取ると下肢後面はピリピリと痛いです。

転んだ時に大けがをしないように柔軟性を保っておくのは大切ですね。

その他にも下肢のみではなく、きちんと上肢も鍛えられます。

有名な筋の大胸筋や上腕筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋等の上腕はもちろん、前腕も鍛えられます。

使い方によっても広背筋や脊柱起立筋も鍛えられますね。

夏も終わり、食欲の秋！

美味しい物をたくさん食べてしまい、運動不足なんてこともあるかと思います。

健康第一。

食べることも大切ですけど、運動も大切ですね。

FIGHTING ROAD/ファイティングロード 大型トレーニング機器や筋トレ器具の出張買取はEclatante「エクラタンテ」までお気軽にお問合せください。